頭皮乾燥

 

 

最近、なんだか「頭皮がかゆくなった」とか、「フケが増えたような気がする」と感じることはありませんこと?

 

色の濃いコートを着ていると、襟や方のところにしろい粉状のものがついていたりして。

 

「これまでは頭皮のトラブルなんて無かったのに!」という人ほど、冬になると頭皮のトラブルに悩まされることが多いこと、ご存知でしたか?

 

その原因は低い気温や、乾燥した空気だけでなく、あなたが普段使用しているシャンプーにも原因があるかもしれませんわよ。

 

こんにちはOKM美容ライターのしぃたんです♪

しぃたんも冬になると、頭皮のトラブルに悩まされることが多くて、皮膚科に行くこともあるんですの。でも頭かゆみくらいではなかなか病院には行かない、という方も多いのではないでしょうか?

でも放っておくと、実は薄毛の原因にもなってしまうことがあるんですのよ!

そこで今回は、そんな頭皮乾燥を防ぐ方法や、頭皮ケアの方法をご紹介いたしますので、ぜひ最後までご覧くださいね♪

 

頭皮乾燥の原因はシャンプー?

 

頭皮乾燥

 

なぜ「これまでは頭皮のトラブルなんて無かったのに!」という人ほど、冬になると頭皮のトラブルに悩まされることが多いのか?

 

それは、湿度の高い季節と乾燥の季節では肌の敏感さが変わるのに、シャンプーは同じものを使っていることが多いからなんですの。

 

「以前は何ともなかった」というのがトラブルの原因を見過ごしてしまいやすいいちばんの理由なんですのよね。

 

あなたは、きちんと毎日シャンプーもして頭皮を清潔に保っているのに、最近なぜか頭皮がカサカサしたり、逆に皮脂でべとついている気がする、と思っていませんか?

 

実は皮脂の過剰分泌は、体が肌を乾燥から守ろうとして起こるんですの。

 

つまりカサカサもベトベトも、どちらも「頭皮乾燥」が原因で起こると考えられるんですのよ。

 

そして冬だけ頭皮が乾燥してしまう理由は次の3つのことが理由として考えられるんですの。

 

 

空気の乾燥

 

あなたのお部屋や仕事場は、エアコンや暖房によって乾燥状態になっていませんか?

 

例えばそんな時、あなたの肌や唇は乾燥でカサカサしたり、皮がむけたりしてきますわよね?

 

そんなときには、頭皮も同じような状態になっているんですの。

 

ですから頭皮の状態を正常に保つためには、加湿器などを使ってしっかりと乾燥対策をすることが重要ですわね♪

 

 

シャンプーのやり方が間違っている

 

頭皮が乾燥して皮脂が過剰分泌すると、逆に髪がベトベトしたり、もったりと束になったりしますわよね?

 

そうすると「不潔に見えてしまうんじゃないか」とシャンプーの回数を増やしてしまったりしてしまうんですの。

 

あなたも心当たりがありませんか?

 

でもこれは、逆に頭皮の乾燥を進行させ、さらにカサカサやかゆみ、ベトベトを促進してしまうことになってしまうんですの。

 

 

シャンプーの洗浄力が強い

 

きっと、もともとお肌が弱くないあなたは、夏も冬も同じシャンプーを使っていますわよね?

 

でも、乾燥の季節には湿度の高い季節よりも、どうしても肌はバリア機能が弱まり、敏感になってしまうんですの。

 

ですから、湿度の高い季節には大丈夫だったシャンプーも、乾燥の季節には洗浄力が強すぎることがありますのよ。

 

シャンプーは一日に1回だけ、としている人でも、洗浄力が強すぎるシャンプーだと、その1回だけで洗いすぎて頭皮の潤いを奪ってしまっているんですの。

 

それにドラッグストアやスーパーで売っている高級アルコール系シャンプーなどは肌が敏感な時期には成分の力が強すぎることがあるので注意が必要ですわね。

 

 

いかがですか?

 

頭皮のためにと思って行っているシャンプーが実は頭皮乾燥や頭皮のトラブルの原因になることが多いんですの。

 

そこでしぃたんは、あなたが頭皮の感想やかゆみ、赤みなどのトラブルで悩んでいるなら、シャンプーを見直すことをご提案しますわ。

 

 

頭皮環境を改善するにはシャンプーを見直すのが最も効果的?

 

頭皮乾燥

 

ドラッグストアなどで売っている高級アルコール系シャンプーなどが頭皮乾燥を引き起こす原因は、「洗浄力の強さ」なんですの。

 

つまり頭皮の正常化やうるおいに必要な分の皮脂などまで洗い流してしまうんですの。

 

湿度の多い季節であれば、それでも頭皮が潤いを保つことができますが、乾燥の季節には頭皮にとって悪い環境を作ってしまうんですの。

 

そこで、頭皮乾燥が気になるあなたにオススメしたいのが、洗浄力が強すぎないアミノ酸系シャンプーを使用することなんですの♪

 

そこでご紹介したいのが、「無添加」「無香料」「保存料ゼロ」のアミノ酸系美容液シャンプー「すこやか地肌」なんですの♪

 

すこやか地肌

 

この「すこやか地肌」は、頭皮の乾燥だけでなく、フケやかゆみに悩む多くの女性のために作られた潤い成分たっぷりのシャンプーなんですの♪

 

しかもアミノ酸系シャンプーですので、必要以上に皮脂やうるおいを流しすぎないんですのよ♪

 

モンドセレクション受賞、@コスメ頭皮部門1位を獲得し、スキンケア大学にも掲載されるほどの評価ですから、安心の品質だということがわかりますわね♪

 

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それでも改善されない場合は頭皮専用の美容液がオススメ♪

 

頭皮乾燥があまりにひどい方の中には、「シャンプーを変えただけでは頭皮の状態が改善されない」という方もいらっしゃるんですの。

 

顔も頭も同じ肌、と思えば、「シャンプー→ドライヤー」で終わっていては、乾燥してしまうのはむしろ当たり前とも言えますものね。

 

それくらい乾燥肌がひどい場合には、「頭皮専用の美容液」をさらに併用するのもオススメですわね♪

 

先ほどご紹介した「すこやか地肌」には、実は頭皮専用の美容液もあるんですの♪

 

すこやか地肌

 

こちらの美容液は、頭皮の荒れやかゆみを改善する成分、頭皮の清浄成分、お肌の潤い成分をたっぷり配合しているんですの♪

 

さらにその内容の99%が美容成分でできているんですのよ♪

 

しかもほとんどベタつきを感じないさらっとした処方ですので、「出かける前にも使える!」と、とても話題になっているんですのよ♪

 

こちらもモンドセレクション受賞、@コスメ頭皮部門1位、スキンケア大学に掲載と、納得の評価ですわね♪

 

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頭皮環境やかゆみ、フケを放っておくとどうなる?

 

頭皮の感想やかゆみって、我慢しようと思えば我慢できないこともありませんわよね?

 

ところが、この頭皮乾燥を放っておくと、頭皮のターンオーバーの乱れを引き起こすことにもなりかねませんの。

 

そして頭皮のターンオーバーが乱れますと、抜け毛や薄毛の原因になってしまうこともあるんですの。

 

かゆいだけならまだしも、薄毛になってしまうと改善するのにも、さらに時間がかかってしまいますわよね。

 

それにもちろん髪に栄養も届きにくくなってしまうので、髪の潤いやハリも失われてしまいますわ。

 

たかが乾燥と軽視せず、お肌と同じように頭皮もしっかり乾燥対策をして早めにケアするようにしてくださいね♪